מה זה ואיך למצוא את שלך
איקיגאי הוא מושג יפני שפירושו "הסיבה להיות ולחיות".
תכלס, זה מושג רוחני שמתייחס לתחושת משמעות וסיפוק בחיים.
איקיגאי הוא משהו שאנשים מחפשים כל חייהם, וזה יכול להיות משהו שונה עבור כל אחד.
המושג איקיגאי מבוסס על ארבעה יסודות:
- מה שאתם אוהבים לעשות: מהם הדברים שאתם נהנים לעשות? מה גורם לכם להרגיש אנרגטיים ומלאי מוטיבציה?
- מה שאתם טובים בו: במה אתם טובים? מה הם הכישורים והיכולות שלכם?
- מה העולם צריך מכם: מה אתם יכולים לעשות כדי להשפיע לטובה על העולם? מהו הערך המוסף שלכם שיספק את התרומה הכי משמעותית שתהיה לכם לחברה?
- מה אתם יכולים להרוויח מזה: מה תקבלו בתמורה לעשיית מה שאתם אוהבים, טובים בו ומה שהעולם צריך מכם?
נשמע טוב, הא?
אז איך למצוא את האיקיגאי שלכם?
מציאת האיקיגאי היא תהליך אישי ועמוק, שלוקח זמן ולא קורה ברגע.
כמה שאלות שיוכלו לעזור, שאני מזמינה אתכם לענות עליהם בנחת:
- חשבו על הדברים שאתם נהנים לעשות. מה הם הדברים שעושים לכם טוב וממלאים אתכם? מה הם הדברים שאתם יכולים לעשות שעות בלי לשים לב?
- חשבו על הכישורים והיכולות שלכם. במה אתם טובים? מה אתם יכולים לעשות טוב יותר מאחרים?
- חשבו על מה העולם צריך מכם. מה אתם יכולים לעשות כדי להשפיע לטובה על העולם? מהי התרומה שלכם לחברה?
- חשבו על מה אתם יכולים להרוויח מזה. מה תקבלו בתמורה לעשיית מה שאתם אוהבים, טובים בו ומה שהעולם צריך מכם?
ככל שתשקיעו יותר זמן בחשיבה על הדברים האלה, וגם תתנסו בהם, כך תתקרבו יותר לאיקיגאי שלכם.